Bài đăng phổ biến

Thứ Hai, 20 tháng 1, 2020

Phượt chốn thần tiên suối Moọc Quảng Bình

Bên cạnh những danh thắng đã quá quen thuộc với chúng ta như Phong Nha, Nhật Lệ... Thì du lịch Quảng Bình còn có suối Moọc cũng nổi bật không kém với phong cảnh thiên nhiên rực rỡ, hệ sinh thái đa dạng cùng nhiều trải nghiệm hấp dẫn khác. 

Phượt chốn thần tiên suối Moọc Quảng Bình

Khung cảnh thần tiên tại suối Moọc 


Khung cảnh thần tiên tại suối Moọc

Cũng là một danh thắng nổi bật của du lịch Quảng Bình, nhưng suối nước Moọc lại không được biết đến rộng rãi như Phong Nha – Kẻ Bàng, hang Sơn Đoòng hay biển Nhật Lệ... Tuy thế nhưng suối nước Moọc lại không hề lép vế chút nào, bởi nơi đây có phong cảnh tựa như chốn thần tiên. 

Nước suối nơi đây rất mát lạnh, vào khoảng 20 độ C với khung cảnh núi non hùng vĩ bao la bao quanh. Hệ động/ thực vật tại suối nước Moọc cũng rất đa dạng, với nhiều loài côn trùng đủ màu sắc. Ngoài những đóa lan rừng tỏa hương thơm mát quyến rũ, thì bạn còn có thể du ngoạn trong khu rừng nguyên sinh nơi đây, khiến ta có cảm giác thoải mái bỏ xa những muộn phiền ngoài kia. 

Không gian nơi đây còn có phần tươi đẹp hơn, khi có những cánh bướm chập chờn bên từng khóm hoa xuất hiện. Có lúc, khách du lịch Quảng Bình đến suối nước Moọc còn được cả đàn bướm vờn quanh, tạo nên khung cảnh cứ nhỡ như một bức tranh có cả tĩnh lẫn động. 

Cách di chuyển 


Cách di chuyển

Xuất phát từ TP. Đồng Hới, bạn tìm ra đường Hồ Chí Minh. Đi về phía Bắc khoảng hơn 60km, sau đó du khách sẽ gặp một ngã ba gọi là Khe Gát, rẽ hướng tây theo biển chỉ dẫn là đến suối nước Moọc. Còn nếu bạn là khách du lịch Quảng Bình từ các tỉnh, thành khác đến (như Hà Nội hay TP.HCM) thì hãy lựa chọn đi đến TP. Đồng Hới bằng các phương tiện như xe khách, tàu hỏa hay máy bay. Rồi sau đó di chuyển theo lộ trình được viết như trên thì có thể đến trải nghiệm suối nước độc đáo này rồi. 

Đa dạng hoạt động tại suối nước Moọc 


Đa dạng hoạt động tại suối nước Moọc

Để đến tham quan suối nước Moọc bạn cần trả tiền vé, với người lớn (trên 1m30 là 80,000 VNĐ/vé), còn trẻ em (dưới 1m3) thì được miễn phí. Lưu ý rằng giá tiền này chỉ là vé vào cổng, còn nếu bạn muốn tham gia chơi các hoạt động khác thì phải trả thêm tiền phí dịch vụ như là chèo thuyền 50,000 VNĐ/lượt/người, thuê áo phao 10,000 VNĐ/người... 

Sau khi mua vé bước vào nơi đây, ấn tượng đầu tiên của bạn sẽ là choáng ngợp trước không gian thiên nhiên tuyệt đẹp, với những rừng cây xanh mát khổng lồ, đến cả vách núi đá cũng được màu xanh của cây bao phủ. Giữa không gian thiên nhiên đậm chất núi rừng và hoang sơ ấy, khách du lịch Quảng Bình vừa được tận hưởng dòng suối mát mẻ, cùng nhiều hoạt động lý thú. 

Đặc biệt với những khách du lịch Quảng Bình thích thử những trải nghiệm mới lạ, nhất là trong những ngày hè nóng nực sắp tới thì địa điểm này rất phù hợp. Bạn có thể chèo thuyền kayak quanh con suối, bơi lội, hay tận hưởng những phút giây thư giãn trong không gian thanh mát nơi đây. 

Ăn gì tại suối nước Moọc 


Ăn gì tại suối nước Moọc

Tại khu du lịch suối nước Moọc không cho mang theo đồ ăn từ bên ngoài vào, thế nên bạn chỉ có thể thưởng thức ẩm thực tại nơi đây. Theo nhiều người nhận xét thì đồ ăn tại suối nước Moọc cũng khá ngon, mọi thứ đều tươi xanh như không khí nơi đây vậy. Gà đồi, lợn bản, cá suối, tôm nướng, xôi gấc, cơm nắm muối vừng, rau rừng… đều là những món ăn dân dã của người địa phương mà khách du lịch Quảng Bình nên thưởng thức. Đặc biệt, món gà nướng kèm xôi gấc là món ăn rất được du khách ưa chuộng. 

Ngoài ra, khách du lịch cũng có thể tự chế biến các món ăn cùng các nhân viên trung tâm và thưởng thức ngay tại dòng suối. Trải nghiệm ăn một bữa cơm mang đậm hồn quê tại địa điểm hoang sơ, giữa âm thanh núi rừng và tiếng suối chảy rì rầm như suối Moọc có lẽ sẽ trở thành một trải nghiệm khó quên đối với bất cứ ai ghé du lịch Quảng Bình. 


Tổng hợp.

Thứ Hai, 13 tháng 1, 2020

Đầu xuân trekking miền Trung - Tây Nguyên

Các cung đường trekking luôn thu hút dân mê du lịch bởi hành trình đầy thử thách và trải nghiệm thú vị giữa thiên nhiên. Tà Năng – Phan Dũng, đường leo Hòn Bà hoặc dãy núi Chư Yang Sin đều là những cung đường trekking đầy hấp dẫn, cuốn hút không ít dân phượt nhất là vào các dịp nghỉ lễ Tết

Đầu xuân trekking miền Trung - Tây Nguyên

Bidoup – Núi Bà 


Bidoup – Núi Bà

Bidoup là ngọn núi cao nhất Vườn quốc gia Bidoup – Núi Bà, cách Đà Lạt khoảng 50 km. Bạn cần có các kỹ năng đi rừng và leo núi, trang bị những dụng cụ cần thiết cho chuyến chinh phục đỉnh cao 2.287 m cũng như lựa chọn hành trình phù hợp. Nếu là người lần đầu leo núi với sức khỏe vừa phải, có thể chọn hành trình ngày thứ nhất từ đường ĐT 723 lên đến bãi cắm trại gần đỉnh núi (dài 17 km), ngày thứ 2 từ bãi cắm trại lên đỉnh núi Bidoup và xuống chân núi tại trạm Long Lanh (dài 10 km). Cảnh vật trên hành trình chinh phục đỉnh Bidoup rất đẹp, những đồi thông, thảm thực vật, thác nước… khiến bạn xua tan bớt mệt mỏi. 

Tà Năng – Phan Dũng 


Tà Năng – Phan Dũng

Cung đường trekking xuyên rừng đi qua ba tỉnh Lâm Đồng – Ninh Thuận – Bình Thuận luôn có sức hút với những người ưa khám phá. Điểm xuất phát từ xã Tà Năng hoặc xã Đa Quyn, huyện Đức Trọng (Lâm Đồng), cần khoảng 3 ngày 2 đêm để trải qua gần 60 km băng rừng, leo đèo, vượt suối, di chuyển từ độ cao 1.100 m xuống còn 500 m so với mực nước biển. 

Cảnh vật ấn tượng nhất là những đồi cỏ bao la, lác đác hàng thông xanh rì, xa xa là mây trời lảng bảng, cảnh quan kỳ vĩ mà yên bình như tranh vẽ. Điểm cuối của hành trình là xã Phan Dũng, sau đó đón xe ôm ra ngã tư Liên Hương (Tuy Phong, Bình Thuận) để đón xe khách di chuyển về TP HCM hoặc tỉnh khác. 

Núi Chúa 


Núi Chúa

Vườn quốc gia Núi Chúa thuộc địa phận huyện Ninh Hải (Ninh Thuận) có vị trí khá đẹp, phía Đông và Nam là biển Đông, phía Bắc là phần dưới vịnh Cam Ranh, phía Nam là đầm Nại, còn phía Tây nhìn ra quốc lộ 1A. Cung đường phổ biến là xuất phát từ thôn Đá Hang, băng qua ruộng bậc thang của người Raglai, dừng chân cắm trại ở suối Ô Liêm, sáng hôm sau tiếp tục lên đỉnh núi. 

Trong suốt dọc đường trekking núi Chúa, bạn sẽ bắt gặp những con suối róc rách len qua khe đá, những đàn dê núi nhởn nhơ kiếm ăn hoặc nằm dưới tán cây. Khi gần xuống chân núi, bạn có thể băng rừng ra biển để tận hưởng vẻ đẹp hoang sơ của Vĩnh Hy. 

Hòn Bà 


Hòn Bà

Hòn Bà là một khu rừng nguyên sinh nằm ở độ cao 1.578 m, cách thành phố Nha Trang khoảng 60 km về phía Tây Nam. Trekking Hòn Bà sẽ là chuyến xuyên rừng thú vị, khám phá khu bảo tồn thiên nhiên với gần 600 loài thực vật phong phú như: thông hai lá dẹp, pơ mu, hồng quang, đỗ quyên, sồi… Bạn có thể ngủ qua đêm trong các phòng nghỉ nhỏ ven rừng trên đỉnh núi hoặc mang theo lều, túi ngủ để cắm trại. Lưu ý về khuya nhiệt độ có thể xuống dưới 10 độ C nên cần mang theo áo đủ ấm. 

Chư Yang Sin 


Chư Yang Sin

Chư Yang Sin là một trong những dãy núi cao nhất và hùng vĩ nhất Đắk Lắk, có nhiều đỉnh núi nối liền nhau với độ cao, nằm gọn trong khuôn viên Vườn quốc gia Chư Yang Sin thuộc địa bàn hai huyện Krông Bông và Lak. Hành trình chinh phục Chư Yang Sin cần ít nhất 3 ngày 2 đêm, xuất phát từ trung tâm huyện Krông Bông. 

Chặng đường trekking sẽ có điểm dừng ở điểm độ cao 1.700 m, dựng trại nghỉ qua đêm, và chinh phục điểm cao nhất tại 2.442 m. Tại đây bạn có thể quan sát toàn bộ thung lũng Lang Biang và thấy rõ toàn cảnh thành phố Buôn Ma Thuột như một tấm bản đồ thu nhỏ. Để thực hiện chuyến đi, bạn cần liên hệ trước với Ban quản lý Vườn quốc gia Chư Yang Sin, thực hiện theo các nội quy, không xâm hại đến tài nguyên rừng. 


Tổng hợp.

Top 4 cánh đồng cừu hot nhất tại Việt Nam

Những chuyến du lịch khám phá và trải nghiệm sẽ để lại trong bạn thật nhiều ký ức đẹp. Bạn hãy thử một lần đến với những cánh đồng cừu được giới thiệu ngay sau đấy nhé.

Top 4 cánh đồng cừu hot nhất tại Việt Nam
Ảnh: "@ng_hann"

Đồng cừu An Hòa, Ninh Thuận


Đồng cừu An Hòa, Ninh Thuận

Nằm cách trung tâm thành phố Phan Rang khoảng 16 km theo hướng Tây Bắc chạy theo quốc lộ 1A, đồng cừu An Hòa là địa điểm lí tưởng được nhiều du khách ghé thăm. Với số lượng cừu rất lớn, từ vài trăm cho đến cả ngàn con, du khách có thể tha hồ tham quan, ngắm cảnh, chụp ảnh cừu và trải nghiệm cuộc sống của dân du mục nơi đây. 

Giữa không gian tĩnh lặng, bốn bề là núi non, được đứng giữa cánh đồng rộng lớn, tận tai nghe tiếng cừu kêu khi gặm cỏ, du khách sẽ càng thêm thích thú với khung cảnh quá đỗi yên bình.

Đồng cừu Suối Nghệ, Vũng Tàu


Đồng cừu Suối Nghệ, Vũng Tàu
Ảnh: "Hanh Thanh Nguyen"

Cánh đồng cừu là một địa điểm check - in mới ở Vũng Tàu ít người biết đến. Nhưng nhờ sự dễ thương và đáng yêu của những chú cừu đã khiến nơi đây trở thành địa chỉ du lịch, chụp ảnh yêu thích của giới trẻ và các cặp đôi chụp ảnh cưới. Những chú cừu non vô cùng thân thiện và hiền lành, chính vì thế mà bạn có thể thoải mái bồng bế, vuốt ve bộ lông trắng muốt tuyệt đẹp.

Đồng cừu ở Thảo nguyên hoa Long Biên, Hà Nội


Đồng cừu ở Thảo nguyên hoa Long Biên, Hà Nội
Ảnh: "@n.anh211"

Ngay trong lòng Hà Nội cũng có một đồng cừu ở Thảo nguyên hoa Long Biên để bạn lưu giữ những khoảnh khắc tuyệt vời nhất cùng những chú cừu. Khu vực này có diện tích rộng đến 6 ha với nhiều background cực chất để du khách thỏa sức sống ảo.

Điểm ấn tượng nhất ở Thảo nguyên hoa Long Biên là có hẳn một trang trại cừu với những chú cừu rất xinh và hiền lành. Ngoài ra, còn có cánh đồng hoa trải dài với đủ loại khoe sắc rực rỡ như hoa thạch thảo, hoa hồng bụi, cúc, hoa súng tím,…

Trại cừu Đồng Lách, Đồng Nai


Trại cừu Đồng Lách, Đồng Nai

Đây được xem là một trong bốn cánh đồng cừu lớn và đẹp nhất ở Việt Nam. Trại cừu Đồng Lách được hình thành từ một khu đất trống khô cằn, là điểm đến lý tưởng và hấp dẫn dành cho du khách. 

Nếu có dịp đến Đồng Nai vào cuối tuần, du khách hãy đến trang trại Đồng Lách để có thêm những trải nghiệm thú vị về cuộc sống du mục, in dấu gót chân trên đồng cỏ mênh mông, ngắm nhìn những đàn cừu mỗi đợt thả chuồng như những cuộn len trắng sẫm màu đất vì bùn đất xen lẫn và cùng ghi lại những khoảnh khắc đẹp đẽ của cảnh sắc thiên nhiên nơi đây.

Tổng hợp


Thứ Tư, 8 tháng 1, 2020

Cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của 5 kỳ quan trên thế giới

Mỗi kỳ quan thế giới đều mang bên mình một vẻ đẹp riêng đủ làm bạn xao xuyến không thôi. Dưới đây sẽ là vẻ đẹp của 5 kỳ quan mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn, nếu có thể bạn hãy đến du lịch tại các kỳ quan này để có cảm nhận riêng nhé.

 Cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của 5 kỳ quan trên thế giới


Vườn quốc gia Komodo, Indonesia


Vườn quốc gia Komodo, Indonesia

Vườn quốc gia Komodo của Indonesia bao gồm ba đảo lớn là Komodo, Rinca và Padar cùng nhiều đảo nhỏ hơn, với tổng diện tích 1.817 km2. Khuôn viên vườn quốc gia này được thành lập vào năm 1980 để bảo vệ con rồng Komodo. Sau đó, nó cũng là khu bảo tồn nhiều loài vật khác, bao gồm cả động vật biển. Những hòn đảo của công viên quốc gia có nguồn gốc núi lửa.


Công viên quốc gia Yosemite, Mỹ


Công viên quốc gia Yosemite, Mỹ

Công viên quốc gia Yosemite có đủ địa hình cho du khách khám phá, từ những hang động khổng lồ, vách đá granite dựng đứng, tới hồ nước cạnh núi và sông băng hùng vỹ. Tại đây sẽ mang đến cho nhiều cuộc trải nghiệm đầy thú vị đấy.

Công viên Hitachi Seaside, Nhật Bản


Công viên Hitachi Seaside, Nhật Bản
Ảnh: "Amazingthingsintheworld"

Nằm trên đảo Honshu của Nhật, công viên Hitachi Seaside nổi tiếng với những loài hoa khoe sắc theo mùa. Với diện tích hơn 3,5 ha, công viên luôn đẹp rực rỡ nhờ những cánh đồng hoa nở rộ quanh năm. Đến đây, bạn sẽ được chiêm ngưỡng thảm cỏ Kochia trông giống như hàng trăm chiếc lông tơ phất phơ trước gió, rực đỏ trong tiết thu dịu mát. Chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những phút giây yên bình nhất.

Đầu trường La Mã


Đầu trường La Mã

Du lịch tới Rome - Thủ đô nước Ý, du khách sẽ có dịp chiêm ngưỡng vẻ đẹp của một trong bảy kỳ quan thế giới mới của thế giới, đó là đấu trường La Mã - công trình kiến trúc vĩ đại nhất của La Mã cổ đại. Với quy mô đồ sộ cùng vẻ đẹp hùng vĩ của mình, đấu trường La Mã thời đó có sức chứa lên đến 50.000 khán giả. Đấu trường là cấu trúc hình elip với những dãy bậc thang nối liền nhau, là nơi để người La Mã cổ chiêm ngưỡng những trận đấu sinh tử trong lịch sử.

Kỳ quan Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ


Kỳ quan Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ

Kỳ quan Cappadocia ở Thổ Nhĩ Kỳ nằm trên nền móng của đế chế Hittite. Ngược dòng tìm hiểu có thể phát hiện tại đây đã có con người sinh sống từ thế kỷ 6 TCN. Điều đặc biệt là những ngôi nhà hay ngôi chùa đều được xây dựng từ những ngọn núi đá hình ống khói.

Tổng hợp

Thứ Hai, 6 tháng 1, 2020

Một vòng du hí Hà Giang

Hà Giang không chỉ hấp dẫn du khách ở phong cảnh thiên nhiên hữu tình, những con người hồn hậu mà cả những món ăn ngon. Tận hưởng không khí trong lành vào sáng sớm tại Đồng Văn hay lắng nghe từng nhịp đập của trái tim trên đỉnh cột cờ Lũng Cú chính là những điều khó quên khi tới du lịch Hà Giang. 

Một vòng du hí Hà Giang

Núi Đôi 


Núi Đôi

Núi Đôi là thắng cảnh nằm tại quốc lộ 4C, thuộc thị trấn Tam Sơn, huyện Quản Bạ, tỉnh Hà Giang. Giữa những núi đá trùng điệp là hai trái núi có hình dáng hệt như bộ ngực căng tròn của người thiếu nữ. Xung quanh núi Đôi là những câu chuyện thuyền thuyết được lưu truyền từ đời này sang đời khác. 

Một trong số đó là câu chuyện tình đầy cảm động của nàng tiên Hoa Đào và chàng trai H'mông tuấn tú. Hai người phải lòng, nên vợ chồng và sinh được một bé trai kháu khỉnh. Nhưng chính vì sự ngăn cản của Ngọc Hoàng mà Hoa Đào đã để lại đôi nhũ của mình nơi hạ giới cho con bú. Tương truyền, nhờ dòng sữa ngọt ngào ấy mà khí hậu nơi đây vô cùng mát mẻ, rau trái luôn xanh tươi. 

Ruộng bậc thang Hoàng Su Phì 


Ruộng bậc thang Hoàng Su Phì

Những thửa ruộng bậc thang tại Hoàng Su Phì là một trong những ấn tượng không thể bỏ qua khi tới Hà Giang. Cứ mỗi độ thu về, Hoàng Su Phì lại trở thành điểm hẹn của những người yêu du lịch, yêu cái đẹp mặc cho con đường tới nơi đây khá hiểm trở và khó khăn. Với hàng nghìn hecta ruộng bậc thang tuyệt đẹp trải dài khắp thung lũng, Hoàng Su Phì đã được công nhận là di sản quốc gia vào ngày 16/9/2012. 

Dinh thự vua Mèo 


Dinh thự vua Mèo

Nằm tại thung lũng Sà Phìn, dinh thự vua Mèo chính là ngôi nhà quyền lực nhất vùng đất Hà Giang một thời. Công trình có lối kiến trúc nguy nga, bề thế ấy thuộc sở hữu của dòng họ Vương quyền quý và được xây dựng trong vòng 8 năm mới xong. Không chỉ vậy, dinh thự này còn tọa lạc ở vị trí đắc địa, trên vùng đất hình Kim Quy. Toàn bộ cơ ngơi dựa vào một ngọn núi cao đằng sau, còn phía trước mặt là núi Kim Tự Tháp hay còn gọi là núi Mâm Xôi. Do vậy mà khu dinh thự không bị ảnh hưởng trong những năm chiến tranh và được giữ lại gần như nguyên vẹn cho tới ngày nay. 

Toàn bộ dinh thự có ba cung là tiền cung, trung cung và hậu cung bao gồm 4 tòa nhà ngang và 6 tòa nhà dọc. Khu dinh thực này có tổng 64 phòng ở với gần 100 người sinh sống. Năm 1993, dinh thự vua Mèo được công nhận là Di tích lịch sử quốc gia. Kể từ đó, ngôi nhà đã tiếp đón hàng nghìn lượt khách tham quan trong nước và quốc tế. 

Cột cờ Lũng Cú 


Cột cờ Lũng Cú

Cột cờ Lũng Cú chính là điểm đánh dấu cực Bắc tại đỉnh Lũng Cú hay còn gọi núi Rồng (Long Sơn). Mặc dù theo đo đạc, điểm cực Bắc còn cách nơi đây 2 km nữa nhưng với nhiều người Việt Nam, cột cờ Lũng Cú vẫn như một biểu tượng thiêng liêng về chủ quyền quốc gia. 

Nằm trên độ cao 1.700 m, cột cờ Lũng Cú hiện nay là kết quả sau những lần sửa chữa và xây dựng mới. Theo thiết kế mới này, cột cờ Lũng Cú có hình bát giác giống cột cờ Hà Nội với 8 mặt chân cột mô phỏng hoa văn trống đồng Đông Sơn và minh họa những thời kỳ lịch sử khác nhau của đất nước. Để tới được đỉnh cột cờ, bạn phải vượt qua 389 bậc thang đá và 140 bậc thang xoắn ốc trong lòng cột cờ. Chỉ khi đó bạn mới chạm tay được tới lá cờ Tổ quốc rộng 54 m2 và chiêm ngưỡng được khung cảnh rộng lớn, yên bình xung quanh. 

Phố cổ Đồng Văn 


Phố cổ Đồng Văn

Phố cổ Đồng Văn dù không có quy mô lớn như phố cổ Hà Nội hay Hội An nhưng nơi đây vẫn mang những bản sắc riêng, hấp dẫn du khách. Phố cổ Đồng Văn có khoảng 40 nóc nhà trên dưới 100 tuổi nằm cạnh nhau dưới chân núi đá. Ban đầu, nơi đây chỉ có vài gia đình người Mông, người Tày và người Hoa sinh sống. 

Do vậy kiến trúc trên mỗi ngôi nhà là sự giao thoa giữa phong cách bản địa và Trung Hoa. Đó là những ngôi nhà hai tầng lớp ngói âm dương hay những chiếc đèn lồng đỏ treo trước hiên. Điều hấp dẫn du khách nhất khi tham quan chính là chợ Đồng Văn, đây là công trình có dạng chữ U, mang đậm vẻ đẹp của cao nguyên đá. 

Vào ngày 14, 15 và 16 âm lịch hàng tháng, những ngôi nhà cổ tại đây sẽ treo đèn lồng đỏ và tổ chức các hoạt động nghệ thuật như trưng bày thổ cẩm, trình diễn văn nghệ... Ghé thăm phố cổ Đồng Văn những ngày này, du khách sẽ được hòa mình trong không gian văn hóa đậm sắc màu dân tộc. 

Cháo ấu tẩu 


Cháo ấu tẩu

Cái lạnh trên cao nguyên đá khiến người bản xứ mày mò tìm ra món ăn giữ nhiệt mang tên cháo ấu tẩu. Không giống những loại cháo thông thường, cháo ấu tẩu có vị đắng ngắt nơi đầu lưỡi khiến nhiều người phải lắc đầu. Thế nhưng càng ăn, vị đắng ấy càng hấp dẫn lại khiến ai nấy đều muốn thưởng thức mãi không thôi. 

Cháo ấu tẩu được nấu từ gạo nếp nương, chân giò lợn và củ ấu tẩu. Củ ấu tẩu mang về rửa sạch, ngâm trong nước vo gạo một đêm sau đó đem ninh chừng 4 tiếng cho mềm và bở tơi. Sau đó phần ấu tẩu này được trộn cùng gạo và nấu trong nước ninh từ chân giò lợn. 

Ấu tẩu là loại củ có tính độc, được người Mông trồng nhiều trên núi. Loại củ này thường được ngâm rượu để thoa ngoài da trị đau lưng hay nhức xương. Trước đây, củ ấu tẩu được dùng nấu cháo để giải cảm. Sau này cháo mới được cho thêm nhiều loại gia vị khác để trở thành đặc sản nơi cao nguyên đá.


Tổng hợp.